2025年4月22日17:00，懷寧公交二樓辦公室內(nèi)氣氛熱烈，一場意義非凡的懷寧片區(qū)駕駛員身體心理健康知識講座在此精彩開講。此次講座特別邀請到專業(yè)心理咨詢師佳一老師擔任主講，懷寧縣運管中心主任方奇等領導也親臨現(xiàn)場參加。
培訓活動伊始，懷寧公交公司董事長王思陸發(fā)表了熱情洋溢的講話。他強調(diào)了培訓意義，指出駕駛員身心健康對安全駕駛的重要性，只有身心俱佳，才能為市民出行提供更好保障。
講座中，佳一老師圍繞“方向盤上的心靈守護”主題，從減輕壓力、管理情緒、健康生活方式三方面展開。她結合駕駛員工作場景，傳授深呼吸放松、積極自我暗示等減壓方法；鼓勵駕駛員成立互助小組，分享經(jīng)驗、傾訴煩惱，增強團隊凝聚力；引導大家正確處理負面情緒，讓快樂加倍、壓力消散。
通過此次培訓，駕駛員們掌握了實用的解壓技巧，學會了更好地控制情緒。他們表示，今后將以更加愉悅的心情投入工作，做到安全駕駛、文明服務，為市民提供更優(yōu)質(zhì)的公交出行服務。
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